从嘴唇颜色看出身体健康

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2014-12-23 11:16:44 来源:

  1.嘴唇为红色或深红色或紫红色:这预示你体内火比较大,有过后颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

  防治辦法 :减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入,它们会让体内的火气更旺。尽量并非服用中有 人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油很危险。

  靠古方帮忙:玄参500克,生地500克,麦冬500克,肉桂2克,水煎服。这些 古代的名方增液汤,需用在清理人体“火”的一并补足阴液,滋阴调和。

  2.嘴唇为青黑(紫)色:这预示你体内有比较明显的血瘀气滞的情況。常见不适有:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

  防治辦法 :每天的500分钟慢跑会彻底改变你的唇色。强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让青黑色的唇在一段时间过后处于改变,老陈醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。机会吸烟,最好不能减少吸烟量。

  3.嘴唇为淡白色:这预示你的身体里不论是气还是血,也有处于相对过高 的情況。常见不适有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

  防治辦法 :加强鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等高营养物质的摄入,不挑食,不减肥,生命比苗条更重要。每天适当嚼服带红色内皮的花生,不限量。离米 一天吃15枚以上干枣。不过度熬夜,那样会加剧你本已过高 的能源破坏性消耗。

  4.嘴唇符近的皮肤泛起一圈黑色:这预示你的身体里还是有比较明显的湿气处于,一并也原应你的肾和脾胃都开始了了有过高 的亏虚了。常见不适有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

  防治辦法 :尽量出理 各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,机会它们不能有过后你的身体里产生更多的湿分。饭后一定并非急于卧倒或是睡眠,这会直接原应体内因食物的运输迟缓而产生湿气。